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銀河流お料理レシピ

バックナンバー : 2010年10月

2010年10月に公開されたお料理レシピの一覧です。
是非、お試し下さい。

2010年10月19日

秋の味覚 鮭のハーブパン粉揚げ

料理写真 : 秋の味覚 鮭のハーブパン粉揚げ

鮭には皮膚や粘膜の健康を保つビタミンAが豊富に含まれています。ご飯にもとても良く合います。

難易度 調理時間 30分

2010年10月19日

さつまいもとおからのクッキー

料理写真 : さつまいもとおからのクッキー

おからやさつまいもに一杯含まれる食物繊維は、体の中の悪い物を絡めとって、体外に排出してくれます。休肝日のお茶受けにいかがでしょう。

難易度 調理時間 30分

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飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期における飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。限りある資源、地球環境を大切に。空き缶はリサイクル。

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