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銀河流お料理レシピ

バックナンバー : 2009年10月

2009年10月に公開されたお料理レシピの一覧です。
是非、お試し下さい。

2009年10月05日

秋刀魚のお刺身

料理写真 : 秋刀魚のお刺身

秋刀魚が出るとあんまがひっこむと云われほど、秋刀魚には脳を活性化させるDHAや動脈硬化予防に効果的な EPAなどの栄養素が一杯。ビールも進みます。!

難易度 調理時間 40分

2009年10月05日

秋刀魚の手づくり熱々さつま揚げ

料理写真 : 秋刀魚の手づくり熱々さつま揚げ

たまごも豆腐も小骨も入って栄養満点の健康レシピ。秋刀魚の味噌味と、揚げたて・熱々が冷たいビールに良く合います。

難易度 調理時間 40分

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飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期における飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。限りある資源、地球環境を大切に。空き缶はリサイクル。

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